(Re)prenez confiance en vous et affirmez-vous grâce à une meilleure conscience de votre corps et de ses capacités. Apprenez à maîtriser vos mouvements, à accueillir vos émotions et à transformer le stress en force pour faire face aux défis du quotidien en toute sérénité.

 Lieu : Notre Dame de la Route, Ch. des Eaux-Vives 17, 1752 Villars-sur-Glâne
 Horaire : samedi 30 août 2025 de 09h00-17h00 et dimanche 31 août 2025 de 09h00-16h00
Infos et inscriptions : roula.lopez@cath-vd.ch / 079 830 99 06 ou sur le flyer de la formation