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Espace Maurice Zundel

Les samedis méditatifs à l’Espace Maurice Zundel

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Les samedis méditatifs à l’Espace Maurice Zundel

Description

Sur les chemins du silence : trois samedis pour apprendre à méditer.

Yoga - 8 juin 2024 de 9h à 12h 

« Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental » Patanjali

« Notre corps a une vocation spirituelle, il a une vocation divine… » Maurice Zundel

Le sens premier du mot yoga signifie « relier ». Pratiquer le yoga permet d’unir les différentes parties du Soi (corps, mental, esprit) et de se relier aux autres, à Plus Haut que soi, au Divin.

S’inscrivant dans la lignée de T. K. V. Desikachar, cet enseignement aborde l’élève là où il-elle se trouve. Il s’agit d’un yoga qui s’adapte à la personne et non l’inverse. Il ne nécessite aucune expérience préalable, s’adresse à l’être dans sa totalité (corps, souffle, esprit) et est compatible avec toute conviction religieuse. C’est une approche qui prépare à l’assise en silence, à la méditation et à la prière.

Déroulement

9h                   Accueil et présentation

9h30               Pratique : mouvement et souffle

10h30             Pause

10h45             Enseignement

11h15             Pratique

11h45             Relecture

Intervenante : Isabelle Daulte

  • enseignante de yoga diplômée
    • Fédération Yoga Suisse / Union européenne de Yoga UEY
  • accompagnante psycho-spirituelle (diplômée AASPIR)

Méditer en mouvement

Ce pôle comporte aussi d’autres pratiques que nous vous ferons découvrir

au fil des mois à partir de septembre 2024 :

  • Qi Gong, Téhima (danse hébraïque), …

Inscription requise jusqu’au 3 juin 2024 : emz@cath-vd.ch

la prière intérieure dans l'esprit d'Henri Caffarel - 15 juin 2024 de 9h à 12h

« Le Royaume de Dieu, c’est la royauté de l’Amour de Dieu au plus intime de nous-mêmes. »

« Dieu ne nous domine pas, il nous attend ». Maurice Zundel 

« Dieu est en nous, au cœur de notre être. Présent, vivant, aimant. C’est là qu’il nous attend. » Henri Caffarel

Prier, c’est répondre à cette attente. Prendre conscience que je suis attendu, désiré, invité à rejoindre le plus intime de moi-même. La prière intérieure est chemin vers ce royaume de la Présence. Chemin tissé de silence et de Parole. Chemin balisé par ceux et celles qui l’ont parcouru et, tout à la fois, infiniment personnel à chacun. Chemin qui ouvre à Dieu, et à « l’univers sacré contenu dans le cœur des autres » (Maurice Zundel).

Déroulement

9h                   Accueil

9h15               Découvrir quelques balises sur le chemin de la prière intérieure, à l’écoute de l’Evangile

10h                 Dans un silence partagé faire l’expérience de prier avec l’Evangile

10h45             Temps personnel :

invitation à laisser résonner les échos éveillés par le silence et la Parole

11h15             Partager les fruits recueillis

Intervenante : Sr Jeanne-Marie d’Ambly,

Elle a travaillé dans la Maison de Prière de Troussures (France), fondée par le P. Henri Caffarel, et pendant vingt ans y a participé à l’animation de Semaines de Prière. Entrée chez les Sœurs de Saint Maurice, elle a prolongé cette expérience en proposant des journées de (re)découverte de la prière intérieure. 

Méditer et prier

Ce pôle comporte aussi d’autres pratiques que nous vous ferons découvrir

au fil des mois à partir de septembre 2024 :

  • Méditation chrétienne (WCCM), Contemplation ignatienne, Oraison carmélitaine, Prière du cœur, Lectio divina, …

Inscription requise jusqu’au 10 juin 2024 : emz@cath-vd.ch

Zazenkaï, une journée de méditation et de zen - 22 juin 2024 de 8h à 17h

« Le silence est Quelqu’un que l’on regarde, en qui l’on vit, quelqu’un que l’on respire et dont la présence suscite continuellement l’émerveillement et le respect. » Maurice Zundel 

Zen est Voie du silence. Ses modalités sont établies depuis des millénaires : posture, souffle, non pensée. Il s'agit d'aller au plus profond du centre de soi-même, pour une rencontre à la source de sa transcendance. Sa finalité est de faire de cette rencontre la référence absolue de tous les actes de son quotidien, dans une attention continuelle à tout son environnement, à l'autre, à soi.

Déroulement

  • 08h00 Accueil et consignes
  • 09h00 Méditation (3x30’, séparées de marches méditatives)
  • 10h50 Samu (travail d’entretien et préparation du repas en silence)
  • 11h50 Courte méditation
  • 12h00 Repas en silence selon rituel
  • 12h30 Nettoyage des bols, retour zendo
  • 12h45 Pause, repos
  • 14h00 Méditation
  • 14h30 Thé, enseignement
  • 15h00 Méditation
  • 16h10 Partage, remise en ordre des locaux
  • 17h00 Fin
  • Prendre vêtements souples, plutôt foncés et discrets
  • Une telle journée, assez intensive, est réservée à des pratiquantes et pratiquants déjà expérimentés.

Intervenant : André et Josiane Scheibler

  • André pratique le zen Rinzaï depuis plus de 40 ans
  • Il est habilité à le transmettre par plusieurs maîtres

Méditer sans objet 

Ce pôle comporte aussi d’autres pratiques que nous vous ferons découvrir au fil des mois à partir de septembre 2024 :

  • Zen Via Integralis, Pleine Conscience, Pleine Présence,…

Inscription requise jusqu’au 10 juin 2024 : emz@cath-vd.ch

Lieu

Adresse

Espace Maurice Zundel, Boulevard de Grancy 19, 1006 Lausanne

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Inscription

Lieu

Espace Maurice Zundel, Boulevard de Grancy 19, 1006 Lausanne

Date

08.06.2024
- 08.06.2024

Horaires

08h00
- 12h00

Nous contacter

021 613 23 35

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